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排毒舒食盛宴

排毒舒食盛宴

In & Out的排毒新邏輯徹底實踐健康無毒飲食與生活親手烹調食物是一種祝福,帶來愛與能量三分鐘上菜的無油煙烹調、意想不到的創意混搭法,前菜、主菜到甜點,讓你吃到全身細胞都微笑...more

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這些湯徹底改變了我2:媽媽.孩子的營養煲湯

這些湯徹底改變了我2:媽媽.孩子的營養煲湯

  • 吳吉琳,大大創意,出版日期:2013/03/01

繼「這些湯,徹底改變了我」,亞洲狂銷10萬本後!煲湯媽咪--吳吉琳,再度現給媽媽與小孩,一生美麗又健康的養身私房湯。獻給準備懷孕、正在孕育寶寶、產後調理,以及想為親愛的孩子打造健康體質的妳!...more

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小心,你正在引發身體的叛變:遠離癌症與慢性重大疾病的101個關鍵提示

小心,你正在引發身體的叛變:遠離癌症與慢性重大疾病的101個關鍵提示

一位傳奇的中草藥醫生,以他兩次癌症絕處逢生的經驗,向世人證明了:癌症絕非絕症,並從中領悟瞭解癌、治癌的大道。尤其是第二次幾乎讓他喪命的肝癌,更讓他蛻變成真正的治癌大醫。但...more

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超神奇!延展身體黃金期的無骨式健走操!:年輕20歲、解除累積傷,遠離各種病痛!(附贈「無骨式健走˙修復強化進階操」DVD)

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  • 謝安,如何,出版日期:2014/08/28

不受年齡和退化控制的身體,就能這麼隨心所欲! 60歲的我可以,你一定也辦得到!★謝安三折肱而成良醫!試遍各種運動,找出不依賴醫藥就能恢復年輕身體的方法!以「累積傷理論」→檢測...more

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養胎不養肉瘦孕坐月子:孕前調理、懷孕三階段、坐月子、產後瘦身大秘笈

養胎不養肉瘦孕坐月子:孕前調理、懷孕三階段、坐月子、產後瘦身大秘笈

★本書完整收錄女人「最美麗的時光」飲食與生活照護百科:孕前調理、懷孕、坐月子、產後瘦身。★國內第一本特別為「準爹地」設計的篇幅,當太太不舒服時,不再無所適從,陪同準媽媽一起迎接家裡新...more

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好孕,懷孕前就要做對的3件事!:女醫師助孕筆記大公開!

好孕,懷孕前就要做對的3件事!:女醫師助孕筆記大公開!

吃對食物、調對體質、算對時間,懷孕前一定要做對這3件事!超過2萬人次的門診經驗實證,國寶女中醫師告訴你:成功受孕不能只靠努力做,生出健康寶寶也不是靠運氣,懷孕也要贏在『起跑點』,顧好...more

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成為「不老之人」的再1個習慣

成為「不老之人」的再1個習慣

在本書中,南雲醫生公開長期持續下去就可以不老的七十七種實踐項目。從日常生活中的小細節開始,教你如何讓自己養成良好的習慣,以保有年輕又健康的身體。其中的內容包羅萬象,從身體外觀的毛髮、每人...more

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日本第一胎內記憶婦產科醫師寫給準媽媽的安產書

日本第一胎內記憶婦產科醫師寫給準媽媽的安產書

「會到媽媽的肚子裡,是我自己決定的喔!」是寶寶選定妳作為最親愛的媽媽,你們一定會相遇、 一切都會好好的,只要放輕鬆就好!日本研究嬰兒胎內記憶的第一人池川明博士說,想要幸福生產,...more

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